Sixpack Erfolg von Tobias Fendt im Test
Sixpack Erfolg von Thomas Fendt – Ist der Ratgeber tatsächlich gut wie der Ruf?
Sucht man im Web nach Methoden, um innerhalb kürzester Zeit Bauchfett zu verlieren und ein Sixpack aufzubauen, stößt man unweigerlich auf „Sixpack Erfolg“ von Thomas Fendt. Aber ist das Produkt tatsächlich so gut, wie der Ruf, der ihm vorauseilt?
Zunächst muss ein allgemeiner Irrtum aus dem Weg geräumt werden. Es handelt sich bei „Sixpack Erfolg“ nicht einfach um ein eBook, sondern um ein Trainingskomplettpaket. Momentan kostet es 47 € Und gleich vorab: die Anschaffung lohnt sich sowohl für Männer als auch für Frauen.
Der Inhalt ist unglaublich umfangreich: vier eBooks, 7 praktische Checklisten, 7 anschauliche Handouts, Trainigspläne, Ernährungspläne und 30 Rezepte.
Ein echtes Komplettpaket für das optimale Bauch-weg Training
Tobias Fendt? Wer ist eigentlich Tobias Fendt? Tobias Fendt der Autor von „Sixpack Erfolg“ ist ein renommierter Fitnessexperte. Er hat Ahnung wie der Körper schnell in eine Topform gebracht wird! Bereits seine vorab Erklärung, worum es beim Sixpack Training geht, ist absolut einleuchtend: Muskelmasse muss aufgebaut werden und gleichzeitig muss der Körperfettanteil reduziert werden.
Kein Training der Welt wird Dir etwas bringen, wenn Deine starken Muskeln von einer Fettschicht versteckt werden! Der Autor klärt in seinem Paket alles ab. Sagt Dir, wie Du Dich motivierst, wie der perfekte Trainingsplan aussieht, welche Übungen wirklich was bringen, was die richtige Ernährung ist und wie Du Deinem Körper genug Regeneration lässt.
Motivation ist der Anfang
Nicht nur in den Büchern selber wirst Du lernen, wie man sich motivieren kann. Es gibt sogar eine Motivations-Checkliste! Außerdem hilft er Dir, ein Erfolgsjournal zu führen, damit Du Deine bisherigen Erfolge nicht vergisst und immer weiter machst.
Das effektivste Training
Der Hauptanteil vom Paket widmet sich natürlich dem richtigen Training. Nicht nur Trainingspläne helfen Dir dabei, sondern auch die ausführliche und einfache Erklärung der effektivsten Übungen. Dabei unterscheidet Tobias Fendt zwischen denen für Anfänger und Profis und für Zuhause und dem Fitness Studio.
Natürlich wirst Du ohne Training nie richtige Muskeln aufbauen können, aber außerdem sorgen sie auch dafür, dass der Grundumsatz Deines Stoffwechsels erhöht wird und du somit automatisch immer mehr Kalorien und Fett verbrennst. Nicht nur beim Training, sondern auch in allen Ruhephasen.
Ernährung – welcher „Treibstoff“ der richtige ist
Jetzt kommen wir zum anderen Hauptbestandteil von dem erfolgreichen Weg zu einem Sixpack: die Ernährung. Wenn du weit von Deinem Traum entfernt bist, wirst Du wahrscheinlich nicht um eine Ernährungsumstellung herumkommen.
Der Ratgeber wird Dir erklären, was die richtigen Nahrungsmittel für dich sind und wieviel Du davon essen solltest. Außerdem wird viel Platz dem Thema Fettverbrennung gewidmet. Mit den 30 beigefügten Rezepten wird eine abwechslungsreiche Ernährung garantiert.
Die verdienten und notwendigen Ruhephasen
Wenn Du jetzt denkst, Training und die richtige Ernährung reichen aus, um einen Sixpack wie aus Stein gemeißelt zu bekommen, dann muss ich Dir sagen, dass Du etwas vergessen hast. Aber keine Sorge, das ist eigentlich der beste Teil! Tobias Fendt erklärt Dir in seinem Buch die Wichtigkeit der Regeneration.
In diesem Teil des Plans tust Du also etwas, indem Du nichts tust. Wie Du darauf achtest, es dabei weder unter- noch zu übertreiben, wird Dir in den Büchern ausreichend erklärt werden.
Mit voller Zufriedenheitsgarantie
Wenn Du jetzt noch ein bisschen am Zweifeln bist, ob es das richtige Buch für Dich ist, dann solltest Du von der Zufriedenheitsgarantie erfahren. Wenn das Produkt oder die Ergebnisse nicht Deinen Vorstellungen entsprechen, kannst Du es bis 90 Tage nach Deinem Kauf zurückgeben, bei Erstattung des vollen Kaufpreises.
Aber wahrscheinlich wird es Dir schwer fallen, eine andere so komplette Anleitung zu finden!